TRÄNING&
KURSER

UNGDOMS-TRÄNING

KANOT-KURSER

KALENDER

GYM & MOTION

Träningen för barn och ungdomar, både tjejer och killar, är igång året runt. Vår ungdomsträning är öppen för alla, från c:a 7 år till c:a 15 år.  Föräldrar är också välkomna att hänga på! I kanot kan man träna och ha kul tillsammans!

 

Utomhusträningen med paddling vid klubbhuset vid Eriksö startar efter påsk och är igång hela härliga sommaren tills det blir för kallt runt oktober/november. De flesta äldre ungdomar, Juniorer och seniorer tränar varje dag. 

 

Ledare och tränare

Vi har ett bra ledar- och tränarteam bestående av Lennart Schwarz, Åsa Dikvall, Jonas Sunnman, Danne Blomberg, Erik Gustafsson, samt föräldrar. Andra erfarna ledare, såsom våra elitkanotister, är liksom äldre aktiva, med vissa träningar, kul inspiration! 

 

Vad behöver du?

Bra vanliga träningskläder för utomhusaktivitet efter väder gäller. Underställ, lätta vindjackor, badkläder, barfota eller strumpor etc. Kläder efter väder. Inga skor eller collegetröjor. Kanot, paddel och flytväst håller vi med.

 

Mer information och kontakt:

Du håller dig informerad genom att gå med i Facebookgruppen   (8) VKS ungdomsträning | Groups | Facebook , där får du information löpande. Det går även bra att maila via [email protected] , eller komma ner till klubben och träffa oss någon av träningstiderna.

 

Träningstider sommaren 2026:

 

Onsdagar: Gemesam träning, 18.00 - 19.30 (alla kan delta, även föräldrar), samling 17.45

Torsdagar: Träning 18.00 - 19.30

Lördagar: 10.00 - 11.30 (alla kan delta, även föräldrar)

Ansvariga ledare: Lennart Schwarz, Jonas Sunnman, Åsa Dikvall. Föräldrar vällkomna att vara med!

 

 

 

Vinterträning sker normalt enligt nedan:

 

• Onsdagar, normalt 17.30: vaxö skolas gumnastiksal, kul träning för alla!

 

• Torsdagar 19.00, Springkväll för ALLA! Löppning / Joggning / Springning
  • Torsdagar 19.00 på klubben. Vi kör på elljusspåret. Samling på klubben, ombytta, klara för träning 19.00. Gymet är öppet, och paddelmaskinerna oxå igång.
  • Alla åldersgrupper. Ta med föräldrar, syskon och far- morföräldrar och häng med! Vi springer en massa kul grejer, kör ute-träning. Efteråt är gymet öppet, och paddelmaskinerna igång.
  • Ansvarig ledare: Jonas Sunnman

 

• Lördagar 10.00, Ungdomsträning, och täning för ALLA Kanotklubben, Eriksö 
  • Lördagar 10.00
  • Utomhusträning, och möjlighet att prova paddelmaskinerna och gymet!
  • Finns snö kan vi även prova längdåkning på skidor.
  • Ansvarig ledare: Lennart Schwarz, Jonas Sunnman, Åsa Dikvall. Föräldrar välkomna, även att paddla!

 

• Gym och Paddelmaskiner: Alltid öppet
  
  • Klubbens Gym
  • För ungdomar över 15 år
  • Ansvarig ledare: Stefan Gustafsson